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老年人跌倒容易發生骨折，中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨表示，老年人骨質疏鬆，故跌倒常骨折，預防從飲食、運動著手，亦可接受中醫調理。飲食適合補充膠質、鈣質等食物，運動上應以居家八段錦為主，中醫藥方可以強化筋骨。
楊醫師指出，老年人平常可以多吃富含鈣質食物，比如牛奶、核桃、乳製品、小魚乾、吻仔魚、黑芝麻、排骨湯、芥蘭菜、紅鳳菜等；膠質食物也不可少，比如雞爪、豬腳筋、海參、木耳、秋葵、海帶、海帶芽等皆是。值得一提的是，魚湯含有鈣質、膠質，只要把含有魚骨頭的魚煮成湯即可。
楊淑媚指出，傳統中醫認為老人家可以多做八段錦運動，這種運動適合居家練習，只有八個動作不會太複雜，運動時可以動到腰膝、筋骨等部位，有助於強健腰膝、改善筋骨。此外，牛膝、杜仲、續斷、骨碎補、雞血藤等中藥材可以入湯做彰化縣二林鎮影音交友成藥膳，有助補養肝腎、強壯筋骨、舒筋活絡。
中醫調理能夠改善骨質，比如獨活寄生湯可以新北市新莊區充氣娃娃祛風溼、強筋骨，六味地黃丸可以平補肝腎，健步虎潛丸可以健腰膝、強壯筋骨，龜鹿二仙膠可以補軟骨、大補精髓，其次補骨質、改善更年期障礙。
2016年台中國際花毯節今年首度師到台中市后里區的花田綠廊舉辦，定24日開幕一直展到明年1月8日，台中市政府觀花旅遊局邀請民眾前往欣賞。
觀光旅遊局長陳盛山表示，今年花毯節結合教育、生態、環保議題，並以花現新樂園為主題，挑戰用花卉展現全新動態立體裝置，最具特色的是打造了全台第一座巨型立體動態主花毯旋轉木馬，開幕當天由市長林佳龍啟動，並定時旋轉讓民眾欣賞。
花毯節場地原為垃掩埋場，後市政府復育目前已成生態盎然的亮點公園，今年特選為花毯節舉辦地點。
花毯節完全免費入園，但為免開辦期間對當地交通造成太大衝擊，入園的枋寮路交通管制，小客車禁止入內，遊客全部以搭接駁車方式入園，市府交通局每天都有自豐原火車站、后里火車站、中科、馬場停車場、麗寶樂園開免費接駁車入場，小客車則停放在中科停車場、友達停車場、馬場停車場、豐洲一期及麗寶樂園五大停車場，讓民眾停車後直接轉乘接駁車到會場，節省時間。
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